Nos massages

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Ayurvédique Abhyanga

Technique indienne à l’huile de sésame bio chauffée pour une harmonisation de tout le corps

Originaire de la médecine traditionnelle indienne, ce massage a pour objectif principal de rétablir la circulation du flux énergétique du corps.Pratiquée avec de l’huile chaude, la technique consiste à stimuler la peau par des lissages, des pressions et des palpations des points énergétiques. Des pieds à la tête, chaque partie du corps est massée puis réharmonisée par des mouvements de réunification. La pression est adaptée en fonction des besoins de chacun, plus ou moins appuyé selon les sensations du masseur et du massé.

 

Les bienfaits :
  • Il tonifie l’organisme et libère les tensions musculaires
  • Il nourrit la peau
  • Il augmente la chaleur du corps et améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Il participe à l’élimination des déchets/toxines à l’extérieur du corps
  • Il favorise le relâchement du système nerveux, améliore le sommeil et gère les états de stress et d’anxiété
  • Il stimule le système immunitaire
  

Tarifs :

  • 30 minutes - 40€
  • 60 minutes - 65€ 
  • 90 minutes - 95€

    Tuina

    Technique traditionnelle chinoise pour rétablir la circulation énergétique en dispersant les blocages.

    Par ses pressions, frottements et tapotements, il redonne vitalité et énergie. Il aide à soulager les tensions musculaires, les problèmes articulaires, les troubles du sommeil et autres désordres chroniques liés au stress. Ce massage possède une action bénéfique sur tous les organes et efface la sensation de fatigue.

     

    Tarifs :

    • 30 minutes - 40€
    • 60 minutes - 65€ 
    • 90 minutes - 95€ 

    Thaï Nuad Boram

    Le massage Thaï est issu des méthodes ancestrales bouddhistes et de la médecine indienne.

    « Nuad Boram » est un mot thaïlandais signifiant  « massage ancestral ».  Son but est de restaurer une relation harmonieuse entre le corps et l’esprit. Il permet, par des pressions lentes et rythmées, d’apaiser le mental tout en denouant les tensions et par des étirements progressifs, d’assouplir le corps dans sa globalité.

    Ses bienfaits :
    • Assouplit les articulations
    • Améliore l’élasticité des muscles
    • Agit sur la flexibilité des tendons et ligaments
    • Stimule la circulation sanguine et lymphatique
    • Soulage les maux de dos
    • Apaise le mental
    • Procure une relaxation profonde

     

    Son déroulement :

    • Se pratique allongé(é) au sol sur un futon
    • Habillé(e) de vêtements souples et confortables
    • Par pressions des doigts, des paumes, des coudes et des pieds
    • Des étirements progressifs
    • Des percussions rythmées

    Tarifs :

    • 30 minutes - 40€
    • 60 minutes - 65€ 
    • 90 minutes - 95€

     

    Shiatsu

    Le Shiatsu (terme japonais signifiant pression des doigts) est une méthode traditionnelle pratiquée depuis des millénaires en Extrême-Orient.

     

    « Shiatsu » est un mot japonais signifiant « pression digitale ». Le  Shiatsu est issu de la médecine traditionnelle chinoise  et de l’acupuncture. Partant du principe que le corps est parcouru de méridiens en relation avec le fonctionnement de tous les organes et viscères, le  Shiatsu permet de favoriser la libre circulation de l’énergie le long de ces méridiens et d’équilibrer ainsi tous les éléments du corps pour garder une bonne santé grâce à la digitopression. Ce massage est contre-indiqué pour les femmes enceintes.

     Ses bienfaits :
    • Apaise le mental
    • Evacue le stress
    • Améliore la circulation sanguine
    • Stimule l’immunité
    • Soulage les tensions musculaires
    • Facilite la respiration
    • Redonne force et tonus

     

    Son déroulement :

    • Se pratique allongé(e) au sol sur un futon
    • Habillé(e) de vêtements confortables et légers
    • Par pressions des doigts, des paumes et des coudes
    • Des tractions douces
    • Des frictions énergiques 

    Tarifs :

    • 30 minutes - 40€
    • 60 minutes - 65€ 
    • 90 minutes - 95€

     

    Deep Tissue

    Massage lent et profond pour travailler sur les fascias et soulager les tensions musculaires
    Le deep-tissue est une technique de massage lente et profonde originaire des Etats-Unis. Pratiqué avec du beurre de karité, il permet de relâcher les tensions les plus profondes, en étirant les fibres musculaires et myofasciales.
    Les bienfaits :
    • Il augmente l’afflux sanguin vers les muscles ciblés, afin de nettoyer l’organisme des toxines accumulées
    • Il libère les tensions musculaires chroniques
    • Il améliore la mobilité articulaire
    • Il favorise la récupération physique après un effort

    Tarifs :

    • 30 minutes - 40€
    • 60 minutes - 65€ 
    • 90 minutes - 95€

    Pierres Chaudes

    Soin relaxant utilisant des galets de basalte volcaniques chauffés

     

    Les pierres placées sur des points spécifiques restituent leur énergie tout en stimulant la circulation sanguine et en déliant les tensions musculaires. La chaleur des pierres se diffusent lentement à travers les tissus et les muscles et apporte une sensation immédiate de détente et de relaxation. Cette technique de massage à l’aide des pierres permet d’agir en profondeur et d’harmoniser les centres énergétiques.

    Tarifs : 60 minutes - 75€

    Amma

    Massage à la fois relaxant et tonifiant

    D’origine japonaise, ce massage, dérivé du Shiatsu se pratique habillé et assis sur une chaise ergonomique. Composé de pressions, étirements, percussions et balayages, il favorise une détente profonde du dos, de la nuque et des épaules, zones d’accumulation du stress. C’est un massage à la fois relaxant et tonifiant.

    Tarifs : 1 minute - 1€

    Pré-natal

    Effectué avec une huile bio non parfumée pour éviter tout risque d’allergie, ce massage se concentre sur les besoins spécifiques de la future maman. Il permet de soulager le dos, les lombaires et les jambes, très sollicités pendant la grossesse et d’apaiser les tensions liées à la fatigue mentale et physique. Il est plus prudent d’éviter les massages pendant les trois premiers mois, mais les deuxième et troisième trimestres de la grossesse sont les périodes idéales pour recevoir le massage prénatal. Un grand moment de bonheur pour vous et votre bébé.

    Tarifs : 

    • 30 minutes : 40€
    • 60 minutes : 65€
    • 90 minutes : 95€

    Minceur

    ll s’agit d’un travail de fond effectué sur certaines zones du corps (cuisses, ventre, fesses), dans le but d’estomper le phénomène de cellulite. Ce massage s’effectue avec une huile neutre mélangée à des huiles essentielles choisies pour leurs vertues drainantes et stimulantes. Les pratiques manuelles sont principalement le palper-rouler, le pétrissage et les frictions,dans le but de briser les cellules adipeuses et déloger les graisses dans les tissus.
    Pour une meilleur élimination des toxines, il est conseillé de boire beaucoup d’eauaprès les séances et de pratiquer si possible une activité sportive qui va renforcer le processus d’élimination des déchets organiques. Le suivi d’une bonne habitude alimentaire permet d’aider l’organisme à faire disparaître rapidement la cellulite.
    Les bienfaits :
    • Elimine efficacement les excès de cellulite
    • Redonne à la peau souplesse et élasticité
    • Stimule l’élimination des déchets de l’organisme
    • Active la circulation lymphatique
    • Soulage les jambes lourdes
    • Renforce le système immunitaire

    Tarifs : 

    • 30 minutes : 40€
    • 60 minutes : 65€
    • 90 minutes : 95€

    Réflexologie plantaire

    Vous repartirez d’un pas léger dans un état de totale détente
    La réfléxologie plantaire trouve ses origines dans de nombreuses civilisations. En Occident, nous retouvons une cartographie des méridiens simplifiée et orientée principalement sur la stimulation des zones réflexes correspondants aux organes et systèmes internes du corps humain. Ces zones sont stimulées par des pressions, des reptations et des effleurages, de façon à activer les fonctions de l’organisme et favoriser l’évacuation des toxines accumulées. La circulation sanguine se trouve activée au niveau des pieds, effaçant les contraintes de la journée. Vous repartirez d’un pas léger dans un état de totale détente.
    Les bienfaits :
    • Améliore la circulation sanguine
    • Stimule et renforce les défenses immunitaires
    • Libère du stress, de l’anxiété, des tensions nerveuses et des émotions négatives
    • Permet de soulager certaines douleurs chroniques
    • Favorise la digestion
    • Améliore la qualité du sommeil

    Tarifs : 

    • 30 minutes : 40€
    • 60 minutes : 65€
    • 90 minutes : 95€

    Kobido

    Lifting énergétique du visage

    Technique de modelage du visage par drainage et stimulation des zones réflexes pour relancer la circulation, tonifier la peau et retrouver un visage lisse et rayonnant. Le lifting manuel permet de combattre le relâchement cutané en raffermissant les muscles du visage, de prévenir et dissiper les rides et ridules et de retrouver un teint éclatant en améliorant la circulation énergétique au niveau du visage.

    Tarifs : 30 minutes - 40€