Vieille de 6000 ans, la médecine chinoise est le fruit d'un amalgame de théories et de pratiques venues, non seulement de la Chine, mais aussi d'autres pays asiatiques. Elle comprend donc une multitude d'écoles de pensée parmi lesquelles la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC).
D'après la MTC, nos organes et tissus sont reliés entre-eux par des vaisseaux d'énergies appelés méridiens. Ces méridiens sont des "circuits subtils où circulent le souffle, l'énergie", ils n'ont pas de support anatomique particulier, ce sont plutôt des lieux de résonance de l'énergie, des lieux où telle qualité énergétique vient se "canaliser".
Les méridiens principaux alimentent les organes internes en énergie et participent aux grandes fonctions du corps. Ils sont au nombre de 12 et parcourent le corps verticalement et bilatéralement.
La série présentée dans ce film détaille 12 techniques de manière didactique pour "ouvrir" chacun des 12 méridiens. Cette pratique vous permettra d'ouvrir et de stimuler en douceur et profondeur leurs trajets et les bandes tendino-musculaires correspondantes afin d'obtenir une harmonisation globale du "Qi" (ou souffle) dans l'ensemble du système.